에어포스를 샀는데 신고 다니니까 발목
에어포스를 샀는데 신고 다니니까 발목도 너무 아프고 발 볼 바깥 쪽?? 이 아파요 사이즈 문제라기엔 발 길이는 넉넉해서 걸을때마다 뒷꿈치가 좀 빠지는 정도인데 발이 아픈게 단순 발볼쪽 사이즈 문제인가요 아니면 길들여지면 괜찮아 질까요? 신고 하루동안 다녔는데 발볼쪽도 아프고 발목부터 종아리까지 아파요 ㅠㅠ
✅최고의 답변✅
안녕하세요, 발목과 발볼이 아픈 상황에 대해 조언을 드리겠습니다.
신발이 발목과 발볼을 아프게 한다면, 신발의 사이즈 문제일 수 있습니다. 발길이가 넉넉하지만 발볼이 좁다면 발을 꽉 차게 압박하여 불편함을 유발할 수 있습니다. 발볼이 넓어서 발이 너무 풀어지면 발목을 지탱하는 역할이 제대로 이루어지지 않을 수도 있습니다.
처음에는 신발이 발목과 발볼을 적응시키는 과정이 필요할 수 있습니다. 일반적으로 신발은 사용하면서 발을 길들여지게 하여 불편함이 사라지도록 해줍니다. 그러나 신발이 심하게 아프고 불편하다면, 다른 사이즈나 디자인을 고려해 보는 것이 좋을 수 있습니다.
추가적으로, 발을 편안하게 하기 위해 약간의 조치를 취할 수 있습니다. 발목을 보호하기 위해 패드나 보조 지지대를 사용하거나, 발볼에 압력을 분산시키기 위해 발바닥에 쿠션을 넣어 보시는 것도 좋은 방법입니다.
그러나 만약 신발이 지속적으로 불편하고 아프다면, 다른 신발을 찾는 것이 좋습니다. 발건강을 유지하기 위해서는 신발이 편안하고 잘 맞아야 합니다. 발을 아프게 할 수 있는 신발은 발건강에도 악영향을 미칠 수 있으므로 주의해야 합니다.
마지막으로, 만약 신발을 구매한 곳에서 교환 또는 환불 정책이 있다면, 해당 정책을 확인하여 교환 또는 환불을 신청해 보시는 것도 좋은 방법입니다.
어떠한 경우에도 발건강은 중요하니, 신발을 선택할 때 편안함과 발을 지탱해주는 기능을 고려해야 합니다.