엉덩이가 너무 커서 줄이고싶어요

제 엉덩이가 진짜 너무 과하게 커요
몸은 표준 체형인데 엉덩이가 옆에서 보면 허리의 2.5배 정도?
패딩같은 아우터 입을 때도 애매하게 걸려서
비율도 옷에 따러서 너무 달라보이고…

줄일 수 있는 법 좀 알려주세요


✅최고의 답변✅

하체+엉덩이 운동해서

지방을 근육으로 바꿔야죠 ..

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